Mối liên hệ giữa định lượng HDL-C thấp và bệnh lý tim mạch

4

(346 votes)

Mối liên hệ giữa định lượng HDL-C thấp và bệnh lý tim mạch đã được nghiên cứu rộng rãi trong nhiều năm qua. HDL-C, hay lipoprotein mật độ cao, thường được gọi là "cholesterol tốt" vì nó giúp loại bỏ cholesterol "xấu" khỏi cơ thể. Tuy nhiên, khi HDL-C thấp, cơ thể không thể loại bỏ đủ cholesterol "xấu", dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. <br/ > <br/ >#### HDL-C thấp có nghĩa là gì? <br/ >HDL-C, hay lipoprotein mật độ cao, thường được gọi là "cholesterol tốt". HDL-C thấp có nghĩa là cơ thể của bạn không có đủ cholesterol tốt, điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. HDL-C giúp loại bỏ cholesterol "xấu" khỏi cơ thể, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim. <br/ > <br/ >#### Tại sao HDL-C thấp có thể gây ra bệnh tim mạch? <br/ >HDL-C thấp có thể gây ra bệnh tim mạch vì nó không thể loại bỏ đủ cholesterol "xấu" khỏi cơ thể. Cholesterol "xấu" có thể tích tụ trong động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa, làm hẹp động mạch và giảm lưu lượng máu đến tim. Điều này có thể dẫn đến bệnh tim mạch. <br/ > <br/ >#### Làm thế nào để tăng HDL-C trong cơ thể? <br/ >Có một số cách để tăng HDL-C trong cơ thể. Điều này bao gồm việc tăng cường vận động thể chất, giảm cân nếu bạn thừa cân, hạn chế uống rượu, bỏ hút thuốc và ăn một chế độ ăn lành mạnh giàu chất béo không bão hòa đơn. <br/ > <br/ >#### HDL-C thấp có thể được điều trị như thế nào? <br/ >HDL-C thấp có thể được điều trị bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng thuốc. Thay đổi lối sống có thể bao gồm việc tăng cường vận động thể chất, giảm cân, bỏ hút thuốc và ăn một chế độ ăn lành mạnh. Ngoài ra, một số loại thuốc như statins, niacin, và fibrates cũng có thể giúp tăng HDL-C. <br/ > <br/ >#### Ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch do HDL-C thấp? <br/ >Những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch do HDL-C thấp bao gồm những người thừa cân, hút thuốc, uống rượu quá mức, không tập thể dục, có chế độ ăn giàu chất béo bão hòa và trans, và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch. <br/ > <br/ >Như vậy, HDL-C thấp có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Điều này là do HDL-C giúp loại bỏ cholesterol "xấu" khỏi cơ thể, và khi HDL-C thấp, cholesterol "xấu" có thể tích tụ trong động mạch, gây ra bệnh tim mạch. Tuy nhiên, có nhiều cách để tăng HDL-C và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm thay đổi lối sống và sử dụng thuốc.