Sỏi thận: Những điều cần biết về triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa
Sỏi thận là một tình trạng y khoa phổ biến, nhưng nó cũng có thể gây ra đau đớn và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hiểu rõ về triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa sỏi thận có thể giúp bạn quản lý tình trạng này và giữ cho thận của bạn khỏe mạnh.
Sỏi thận là gì?
Sỏi thận là một tình trạng y khoa phổ biến, khi mà các chất cố định hình thành các khối cứng trong thận. Những khối này có thể nhỏ như hạt cát hoặc lớn như quả bóng golf. Sỏi thận có thể gây ra đau đớn nếu chúng di chuyển vào niệu đạo hoặc gây ra các vấn đề khác như nhiễm trùng hoặc chặn đường tiểu.
Triệu chứng của sỏi thận là gì?
Triệu chứng của sỏi thận có thể bao gồm đau bên hông hoặc lưng dưới (đặc biệt bên phải hoặc trái), đau khi tiểu, máu trong nước tiểu, tiểu nhiều lần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn mệt, sốt và rét run. Tuy nhiên, một số người có sỏi thận không có triệu chứng gì cho đến khi sỏi di chuyển hoặc gây ra vấn đề khác.
Nguyên nhân gây ra sỏi thận là gì?
Nguyên nhân chính gây ra sỏi thận là do sự thay đổi trong nước tiểu. Khi nước tiểu chứa quá nhiều chất cố định, như canxi, oxalat hoặc uric acid, và không đủ chất lỏng, nó có thể dẫn đến hình thành sỏi. Thói quen ăn uống, lượng nước uống không đủ, và tình trạng sức khỏe nhất định cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Làm thế nào để phòng ngừa sỏi thận?
Có một số cách để phòng ngừa sỏi thận. Đầu tiên, uống nhiều nước mỗi ngày để giữ cho nước tiểu luôn trong suốt. Thứ hai, hạn chế ăn các thực phẩm giàu oxalat, như rau chân vịt, cà phê, chocolate, và cải bó xôi. Thứ ba, hạn chế lượng muối trong chế độ ăn uống. Cuối cùng, nếu bạn đã từng có sỏi thận, hãy thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc để ngăn chặn sỏi hình thành lại.
Sỏi thận có thể gây ra biến chứng gì?
Sỏi thận có thể gây ra một số biến chứng, bao gồm nhiễm trùng, chặn đường tiểu, và thậm chí là suy thận nếu không được điều trị kịp thời. Nếu sỏi thận gây ra đau đớn hoặc các triệu chứng khác, bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
Sỏi thận có thể gây ra đau đớn và các biến chứng nghiêm trọng, nhưng có những cách để phòng ngừa và điều trị tình trạng này. Bằng cách uống nhiều nước, hạn chế ăn các thực phẩm giàu oxalat và muối, và thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của sỏi thận, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.