98 độ F: Nhiệt độ cơ thể bình thường hay dấu hiệu bệnh?
Nhiệt độ cơ thể là một chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe của chúng ta. Khi cơ thể bị nhiễm trùng hoặc gặp vấn đề, nhiệt độ có thể tăng lên, gây ra sốt. Nhiệt độ cơ thể bình thường thường dao động trong khoảng 97,7 đến 99,5 độ F (36,5 đến 37,5 độ C). Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc rằng 98 độ F (36,7 độ C) có phải là nhiệt độ cơ thể bình thường hay là dấu hiệu của bệnh? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nhiệt độ cơ thể bình thường và những trường hợp cần lưu ý.
Nhiệt độ cơ thể bình thường
Nhiệt độ cơ thể bình thường có thể thay đổi tùy theo từng người, thời gian trong ngày, hoạt động thể chất và các yếu tố khác. Nhiệt độ cơ thể thường thấp nhất vào buổi sáng sớm và cao nhất vào buổi chiều tối. Nhiệt độ cơ thể cũng có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Theo các chuyên gia y tế, nhiệt độ cơ thể bình thường ở người trưởng thành dao động trong khoảng 97,7 đến 99,5 độ F (36,5 đến 37,5 độ C). Tuy nhiên, nhiệt độ cơ thể bình thường của mỗi người có thể khác nhau. Nếu bạn thường xuyên có nhiệt độ cơ thể thấp hơn hoặc cao hơn mức trung bình, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
98 độ F: Bình thường hay bất thường?
Nhiệt độ cơ thể 98 độ F (36,7 độ C) nằm trong khoảng nhiệt độ cơ thể bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có nhiệt độ cơ thể 98 độ F hoặc cao hơn, bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.
Có nhiều nguyên nhân có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, bao gồm:
* Hoạt động thể chất: Khi bạn tập thể dục, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiệt, khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên.
* Môi trường nóng: Nếu bạn ở trong môi trường nóng, nhiệt độ cơ thể của bạn cũng có thể tăng lên.
* Bệnh tật: Nhiệt độ cơ thể tăng lên có thể là dấu hiệu của bệnh tật, chẳng hạn như nhiễm trùng, viêm nhiễm, hoặc các bệnh lý khác.
Khi nào cần lo lắng về nhiệt độ cơ thể 98 độ F?
Nếu bạn có nhiệt độ cơ thể 98 độ F và kèm theo các triệu chứng khác như:
* Đau đầu
* Mệt mỏi
* Ớn lạnh
* Đổ mồ hôi
* Buồn nôn
* Nôn mửa
* Tiêu chảy
* Ho
* Khó thở
Bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
Cách kiểm tra nhiệt độ cơ thể
Bạn có thể kiểm tra nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế điện tử, nhiệt kế hồng ngoại hoặc nhiệt kế thủy ngân. Khi sử dụng nhiệt kế, bạn nên làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo kết quả chính xác.
Kết luận
Nhiệt độ cơ thể 98 độ F (36,7 độ C) nằm trong khoảng nhiệt độ cơ thể bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có nhiệt độ cơ thể 98 độ F hoặc cao hơn, bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe của mình. Nếu bạn có nhiệt độ cơ thể 98 độ F và kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.