Khản tiếng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tại nhà
Khản tiếng là một tình trạng phổ biến, thường xảy ra khi dây thanh âm bị viêm hoặc bị kích thích. Điều này có thể dẫn đến giọng nói khàn, mất tiếng hoặc khó nói. Khản tiếng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ nhiễm trùng nhẹ đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị khản tiếng tại nhà.
Khản tiếng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
Nguyên nhân phổ biến của khản tiếng
* Nhiễm trùng đường hô hấp trên: Viêm họng, viêm xoang, cảm lạnh thông thường và cúm là những nguyên nhân phổ biến gây khản tiếng. Các virus hoặc vi khuẩn gây nhiễm trùng có thể gây viêm dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
* Sử dụng quá mức giọng nói: Hát, nói chuyện lớn tiếng hoặc nói chuyện liên tục trong thời gian dài có thể làm căng thẳng dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
* Hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể gây kích ứng và tổn thương dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
* Uống rượu: Uống rượu quá mức có thể làm khô cổ họng và gây kích ứng dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
* Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi, nấm mốc hoặc các chất kích thích khác có thể gây viêm mũi và họng, dẫn đến khản tiếng.
* Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
* Bệnh lý tuyến giáp: Bệnh lý tuyến giáp, chẳng hạn như cường giáp, có thể gây khản tiếng.
* U nang hoặc khối u trên dây thanh âm: U nang hoặc khối u trên dây thanh âm có thể gây khản tiếng.
* Bệnh lý thần kinh: Bệnh lý thần kinh, chẳng hạn như bệnh Parkinson, có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát dây thanh âm, dẫn đến khản tiếng.
Triệu chứng của khản tiếng
Triệu chứng phổ biến nhất của khản tiếng là giọng nói khàn. Ngoài ra, bạn có thể gặp phải các triệu chứng khác như:
* Mất tiếng
* Khó nói
* Cảm giác đau hoặc ngứa rát cổ họng
* Ho
* Khó thở
* Sốt
* Đau đầu
Cách điều trị khản tiếng tại nhà
Nếu bạn bị khản tiếng, bạn có thể thử một số cách điều trị tại nhà để giảm triệu chứng:
* Nghỉ ngơi giọng nói: Tránh nói chuyện lớn tiếng hoặc nói chuyện liên tục trong thời gian dài.
* Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp giữ ẩm cho cổ họng và làm dịu dây thanh âm.
* Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp làm sạch cổ họng và giảm viêm.
* Hút ẩm: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc tắm nước nóng có thể giúp làm ẩm không khí và giảm khô cổ họng.
* Tránh các chất kích thích: Tránh hút thuốc lá, uống rượu và các chất kích thích khác có thể gây kích ứng dây thanh âm.
* Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, có thể giúp giảm đau và viêm.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ
Nếu khản tiếng kéo dài hơn 2 tuần, hoặc nếu bạn gặp phải các triệu chứng khác như sốt, khó thở hoặc nuốt khó, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng của bạn và xác định nguyên nhân gây khản tiếng.
Kết luận
Khản tiếng là một tình trạng phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn bị khản tiếng, bạn có thể thử một số cách điều trị tại nhà để giảm triệu chứng. Tuy nhiên, nếu khản tiếng kéo dài hoặc bạn gặp phải các triệu chứng khác, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.