Câu I (5 điểm):Hãy nêu và phân tích kỹ thuật khám phá bản thân qua lý thuyết cửa sổ Johari. Anh (chị) đã vận dụng kỹ thuật này như thế nào đề khám phá bản thân. Cho ví dụ minh họa thực tế.

【Câu trả lời】: 1. Lý thuyết cửa sổ Johari được phát triển bởi Joseph Luft và Harry Ingham vào năm 1955. Lý thuyết này giúp mô tả mức độ mà mỗi người biết về bản thân và người khác. Cửa sổ Johari gồm 4 ô: <br /> - Ô mở: Những điều mà cả bản thân và người khác đều biết.<br /> - Ô ẩn: Những điều chỉ bản thân biết nhưng người khác không.<br /> - Ô mù: Những điều người khác biết nhưng bản thân không.<br /> - Ô không biết: Những điều cả bản thân và người khác đều không biết.<br />2. Để khám phá bản thân, người ta có thể sử dụng các bài tập và hoạt động như thảo luận nhóm, phản hồi từ người khác, và tự quan sát.<br />3. Ví dụ: Một người có thể không biết rằng mình thường tự ti trước đánh giá của người khác (Ô mù). Khi tham gia một nhóm thảo luận, người khác đã chỉ ra điều này, giúp người đó nhận thức rõ hơn về bản thân.