1. Tập tính được úng dụng nhu thế nào trong học tập? 2. Muốn tao được thói quen tập thể dục buổi sáng.em cần làm gì? 3. Hãy nêu những việc em sẽ làm để bỏ đuộc thói quen ngủ dậy muộn.

Dưới đây là giải thích các câu hỏi trắc nghiệm:<br /><br />1. Tập tính được ứng dụng trong học tập như thế nào?<br />- Tập tính là những hành vi, thói quen được hình thành qua quá trình lặp đi lặp lại. Trong học tập, tập tính giúp hình thành các thói quen học tập tốt như: tập trung, chăm chỉ, làm bài tập đều đặn, v.v. Những thói quen này sẽ giúp người học đạt được kết quả tốt hơn.<br /><br />2. Muốn tạo được thói quen tập thể dục buổi sáng, em cần làm gì?<br />- Để tạo được thói quen tập thể dục buổi sáng, bạn cần:<br /> - Lên kế hoạch và lên lịch tập thể dục cụ thể, ví dụ như tập vào 6h30 sáng mỗi ngày.<br /> - Bắt đầu từ những bài tập đơn giản, dễ thực hiện, rồi dần tăng cường độ.<br /> - Tạo động lực bằng cách khen thưởng bản thân sau mỗi lần tập.<br /> - Kiên trì thực hiện trong một thời gian để hình thành thói quen.<br /><br />3. Hãy nêu những việc em sẽ làm để bỏ được thói quen ngủ dậy muộn.<br />- Để bỏ được thói quen ngủ dậy muộn, bạn có thể:<br /> - Đặt báo thức sớm hơn và đặt ở xa giường để buộc phải dậy.<br /> - Đi ngủ sớm hơn để có đủ giấc ngủ.<br /> - Tạo môi trường ngủ thoải mái, thoáng mát.<br /> - Tập thể dục buổi sáng để tăng cường năng lượng.<br /> - Khen thưởng bản thân khi dậy sớm.