Khó Thay Đổi Thói Quen Xấu

Giới thiệu: Bài viết sẽ thảo luận về khó khăn trong việc thay đổi thói quen xấu mặc dù có nhận thức về chúng. Phần: ① Nhận thức và hành động không phù hợp. ② Sự ảnh hưởng của thói quen đã hình thành. ③ Cách tiếp cận để thay đổi thói quen xấu. Kết luận: Việc thay đổi thói quen xấu đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm, nhưng không hoàn toàn không thể.