Hướng dẫn chi tiết cách thoa kem chống nắng và kem dưỡng hiệu quả

Việc sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ là niềm ao ước của rất nhiều người. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý và thói quen sinh hoạt lành mạnh, việc sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng da là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thoa kem chống nắng và kem dưỡng da đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách thoa kem chống nắng và kem dưỡng hiệu quả, giúp bạn sở hữu làn da như ý.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Lựa chọn sản phẩm phù hợp</h2>

Để việc thoa kem chống nắng và kem dưỡng đạt hiệu quả cao nhất, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da là vô cùng quan trọng. Đối với kem chống nắng, bạn nên chọn loại có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu sử dụng. Nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời, bạn nên chọn loại có chỉ số SPF cao (từ 30 trở lên). Ngược lại, nếu làm việc trong văn phòng, bạn có thể chọn loại có chỉ số SPF thấp hơn (khoảng 15-30).

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý đến loại da của mình khi lựa chọn kem dưỡng. Đối với da dầu, nên chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu. Đối với da khô, nên chọn kem dưỡng có kết cấu đặc hơn, chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Làm sạch da mặt trước khi thoa kem</h2>

Trước khi thoa kem chống nắng và kem dưỡng, bạn cần đảm bảo làn da của mình đã được làm sạch hoàn toàn. Bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm còn sót lại trên da sẽ tạo thành lớp màng ngăn cản kem thẩm thấu vào da, làm giảm hiệu quả của sản phẩm.

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để làm sạch da mặt vào buổi sáng và tối. Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Thoa kem chống nắng trước, kem dưỡng sau</h2>

Quy tắc bất di bất dịch khi thoa kem chống nắng và kem dưỡng chính là thoa kem chống nắng trước, kem dưỡng sau. Kem chống nắng có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, trong khi kem dưỡng có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da.

Nếu thoa kem dưỡng trước, lớp kem dưỡng sẽ tạo thành lớp màng ngăn cản kem chống nắng thẩm thấu vào da, làm giảm hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Lấy một lượng kem vừa đủ</h2>

Nhiều người thường nghĩ rằng thoa càng nhiều kem thì càng tốt. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm. Việc thoa quá nhiều kem sẽ khiến da bị bí tắc lỗ chân lông, gây ra mụn và các vấn đề về da khác. Ngược lại, nếu thoa quá ít kem sẽ không đủ để bảo vệ da và cung cấp dưỡng chất cho da.

Bạn nên lấy một lượng kem vừa đủ, khoảng bằng hạt ngọc trai cho toàn bộ khuôn mặt.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Thoa kem đều khắp mặt và vỗ nhẹ cho kem thẩm thấu</h2>

Sau khi lấy một lượng kem vừa đủ, bạn chấm đều kem lên các điểm trên khuôn mặt như trán, mũi, hai bên má và cằm. Sau đó, dùng ngón tay tán đều kem ra khắp mặt, theo chiều từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.

Bạn nên vỗ nhẹ lên da để kem thẩm thấu nhanh hơn. Tránh chà hoặc miết mạnh tay vì có thể khiến da bị tổn thương.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">Thoa kem chống nắng lại sau mỗi 2 tiếng</h2>

Kem chống nắng thường có hiệu quả trong khoảng 2 tiếng. Vì vậy, để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV, bạn nên thoa kem chống nắng lại sau mỗi 2 tiếng, đặc biệt là sau khi ra mồ hôi hoặc bơi lội.

Việc thoa kem chống nắng và kem dưỡng đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da của bạn. Bằng cách lựa chọn sản phẩm phù hợp, thoa kem đúng thứ tự và kỹ thuật, bạn có thể tối ưu hóa hiệu quả của sản phẩm, giúp làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.