** Thói quen tốt cho một ngày học tập hiệu quả **

** Mỗi ngày của mình bắt đầu lúc 6 giờ sáng. Sau khi thức dậy, mình uống một ly nước ấm và làm vài động tác thể dục nhẹ nhàng để tỉnh táo. Việc này giúp mình cảm thấy tràn đầy năng lượng cho cả ngày dài. Tiếp theo, mình ăn sáng đầy đủ với sữa, bánh mì và hoa quả. Bữa sáng quan trọng lắm, nó giúp mình tập trung học bài tốt hơn. Sau khi ăn sáng, mình dành khoảng 30 phút để dọn dẹp phòng ngủ và chuẩn bị sách vở cho ngày học. Mình luôn cố gắng sắp xếp mọi thứ ngăn nắp để không bị mất thời gian tìm kiếm khi cần. Việc này giúp mình có một không gian học tập thoải mái và hiệu quả. Buổi sáng ở trường, mình chăm chú nghe giảng và ghi chép bài đầy đủ. Giờ ra chơi, mình thường chơi những trò chơi vận động nhẹ nhàng cùng bạn bè để thư giãn đầu óc. Buổi chiều, sau khi học về, mình dành thời gian để ôn lại bài vở và làm bài tập. Mình luôn cố gắng hoàn thành bài tập trước khi xem ti vi hoặc chơi game. Trước khi đi ngủ, mình thường đọc sách hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng để thư giãn. Mình luôn cố gắng đi ngủ sớm để có đủ giấc ngủ cho ngày hôm sau. Ngủ đủ giấc giúp mình tỉnh táo và học tập hiệu quả hơn. Tóm lại, những thói quen hàng ngày này giúp mình có một cuộc sống lành mạnh, học tập hiệu quả và tinh thần thoải mái. Mình cảm thấy rất vui và tự hào khi có những thói quen tốt này. Mình tin rằng, việc xây dựng và duy trì những thói quen tốt sẽ giúp mình đạt được nhiều thành công trong học tập và cuộc sống.