TPCN: Lựa chọn thông minh hay chiêu trò marketing?

Trong những năm gần đây, thị trường Thực phẩm chức năng (TPCN) tại Việt Nam phát triển vô cùng sôi động. Xu hướng sử dụng TPCN để chăm sóc sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt là trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà TPCN mang lại, không ít người tiêu dùng vẫn còn băn khoăn, lo lắng liệu TPCN có thực sự là lựa chọn thông minh hay chỉ là chiêu trò marketing của các doanh nghiệp.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">TPCN là gì?</h2>TPCN là viết tắt của cụm từ "Thực phẩm chức năng", là những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp, được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể, tăng cường sức khỏe hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh. TPCN không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

<h2 style="font-weight: bold; margin: 12px 0;">TPCN có phải là giải pháp sức khỏe toàn diện?</h2>Mặc dù TPCN có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó không phải là giải pháp toàn diện. Để có sức khỏe tốt, bạn cần kết hợp sử dụng TPCN với chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao đều đặn, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng...

TPCN có thể là một phần của lối sống lành mạnh, giúp bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng TPCN cần dựa trên nhu cầu của bản thân, tình trạng sức khỏe và sự tư vấn của chuyên gia. Người tiêu dùng cần tỉnh táo trước những lời quảng cáo "nổ" và lựa chọn sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bên cạnh đó, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao đều đặn và lối sống lành mạnh vẫn là yếu tố then chốt để có một sức khỏe tốt.