Tại Sao Bạn Nên Từ Bỏ Thói Quen Lạm Dụng Facebook

Facebook, mạng xã hội lớn nhất thế giới, đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, việc lạm dụng Facebook có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe tinh thần và hiệu suất làm việc của chúng ta. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua những lý do quan trọng để từ bỏ thói quen lạm dụng Facebook và cách thức để thay thế nó bằng những hoạt động tích cực hơn.