Vai trò của lối sống lành mạnh trong việc phòng ngừa bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành đang ngày càng trở nên phổ biến và là mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Việc phòng ngừa bệnh lý này đóng vai trò vô cùng quan trọng, trong đó lối sống lành mạnh được xem là yếu tố then chốt.

Lối sống lành mạnh có vai trò then chốt trong việc phòng ngừa bệnh mạch vành. Bằng cách áp dụng một chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát căng thẳng và từ bỏ các thói quen xấu, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình một cách hiệu quả.