5 Tips để Tránh Mất Fokus khi Học
Khi học, việc tránh mất tập trung là rất quan trọng để đạt được thành công. Dưới đây là 5 tips để giúp bạn tập trung hơn khi học:
1. Tắt thông báo và chuyển ứng dụng không cần thiết sang nền.
2. Đóng tất cả các tab không cần thiết để không bị phân tâm.
3. Sử dụng kỹ thuật Pomodoro để chia nhỏ thời gian học thành các khoảng thời gian có thể kiểm soát.
4. Thử thách bản thân bằng cách đặt mục tiêu và thưởng cho bản thân sau mỗi giờ học.
5. Đặt thiết bị của bạn ở một phòng khác để giảm thiểu sự phân tâm.
Bằng cách áp dụng những tips này, bạn sẽ có thể tập trung hơn khi học và đạt được những thành tích tốt nhất trong kỳ thi của mình.