Tự trị ê buốt răng tại nhà: Bí quyết và kinh nghiệm

Để phòng ngừa ê buốt răng ở trẻ em, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

- Đảm bảo cung cấp đủ canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống hàng ngày.

- Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa axit, như nước ngọt có ga và nước trái cây có axit.

- Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride phù hợp với độ tuổi của trẻ.

- Hướng dẫn trẻ đánh răng đúng cách và giám sát quá trình đánh răng của trẻ.

- Đưa trẻ đi kiểm tra nha khoa định kỳ để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề về răng miệng.

Ê buốt răng xảy ra do sự mất mát khoáng chất, đặc biệt là canxi và phosphate, từ men răng. Đây là kết quả của quá trình demineralization (mất khoáng) và remineralization (tái tạo khoáng) diễn ra trên men răng. Khi men răng bị mất khoáng, răng trở nên yếu và dễ bị ê buốt. Các nguyên nhân gây ra ê buốt răng bao gồm tiêu thụ quá nhiều đồ uống có chứa axit, thiếu canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống, không chăm sóc răng miệng đúng cách, và di truyền từ thế hệ cha mẹ.